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¡Nuevo! Regalos para cocinillas
¿No sabes que regalar?, No te pierdas nuestra selección de regalos de cocina, para todos aquellos cocinillas que les gusta ser chef y cuidar la salud.
Bienvenidos a
la Comida Real
la Comida Real
La mejor comida no tiene eslóganes ni logotipos. Los alimentos de verdad tienen todo el sabor y todos los nutrientes que necesitamos.
Proteger tu salud desde tu compra
¿Eres de los que planifican o asaltan el supermercado? Te damos consejos prácticos para que sepas elegir bien los alimentos frescos.
¿QUIERES RECETAS DE THERMOMIX?
EL PAN INTEGRAL con harina de espelta solo tiene un secreto. ¿Estás preparado? Aquí lo descubrirás y querrás congelarlo para tenerlo siempre a mano.
UNA NUTELLA MÁS SANA sí es posible. Lleva azúcar pero en proporciones justas. Una manera muy buena de empezar a reducir este ingrediente.
ALBÓNDIGAS DE KALE (Berza). Si nunca lo has probado esta es tu receta: rica y diferente. La comida saludable se convertirá en tu comida favorita.
¡LA THERMOMIX 5 ES YOGURTERA! La receta programable hará que te salga el yogur natural sí o sí, a tu gusto y más rico que cualquiera.
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¿QUÉ ES LA COCINA SANA?
Es un recetario online de recetas saludables y sanas, con trucos y consejos para cocinar lo más sano posible para cuidar nuestra salud. Basado en alimentos de verdad, procedentes de la naturaleza, conocida como real fooding o comida real. Se fomenta la reducción del azúcar y encontrarás otras opciones que puedes adaptar a tus propios gustos. Con consejos de compra para que sepas cómo comprar los alimentos y cómo conservarlos.
La Cocina Sana recoge una guía de salud, trucos y consejos para fomentar un estilo de vida lo más saludable de una manera racional y lógica sin dejar de lado el sentido común.
Cocinar sano empieza por tu cocina, pero requiere la actitud de desear EL cambio. ¿a qué estas esperando?.
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