Calabaza choco sándwich

Calabaza choco sándwich

Guarda esta RECETA y enséñala a tus hijos. Si te gusta mi contenido agradezco tu cariño ❤️ y comentarios.


👩‍👩‍👧‍👧 Hoy no te digo cómo adelgazar, este post va de hábitos familiares.


🎃🍞🍫
¿Por qué vale hacer este pan de calabaza con chocolate?


👉 Es una receta muy rica y nutritiva
👉 Educas el paladar y enseñas a comer a tus hijos
👉 Pasas tiempo con ellos
👉 Porque a ti también te va a gustar.


Este “pan” no tiene harinas refinadas, el único carbohidrato que hay es el puré de calabaza.

 

→ Primero bate el huevo, incorpora el puré hasta que este todo integrado, después añades la harina de almendra, la harina de coco, el polvo de hornear y el psyllium. Mezcla bien.
→ Engrasa un molde y vierte la mezcla anterior, procura que te quede la altura bien homogénea.
→ Programa 3-4 min a potencia máxima en el micro.
→ El resultado es increíble. Desmolda con mucho cariño
→ Parte con la mitad con el mismo cariño.
→ Derrite media onza de chocolate en el micro en periodos de 20 seg, puedes añadir un poco de leche para hacerlo más líquido, sin pasarte.

 

😁¿Qué te ha parecido? Si lo haces, cuéntamelo por favor.

Meriendas sanas
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