Pan de aguacate

Pan de aguacate y calabacín

Esta receta de pan vegetal te va encantar.

¿Por qué?

👉 Es una receta low-carb
👉 Fácil y rápida de hacer
👉 Alta en proteínas
👉 Comes fibra soluble e insoluble
👉 Tiene un sabor suave a aguacate.
👉 Y parece que comes pan

Si cuando digo que una receta por sí sola no te va bajar de peso, no miento.

Las recetas son importantes pero lo que manda es la estrategia nutricional y el cambio de mentalidad.

Adiós a las dietas y restricciones. Saber comer para adelgazar es un entrenamiento para conocer tu cuerpo y ponerlo en modo quemagrasa, conocer los alimentos y cocinar.

Así que si quieres empezar a cuidarte puedes hacer este pan.

Hecho con antelación ahorras tiempo real y psicológico, tener el pan de toda la semana preparado suena maravilloso…¿no?

 

→ Ralla el calabacín, ¿tiene mucha agua? Exprime con un paño.
→ Chafa el aguacate, bate los huevos vierte el calabacín, la harina, el polvo de hornear y mezcla bien los ingredientes.
→ Engrasa un molde rectangular, vierte la mezcla.
→ Hornea 50-60 min o hasta que este hecho.
→ Saca del horno y deja enfriar.
→ Corta y refrigera con papel absorbente para que duré más.

Meriendas sanas
No te pierdas ninguna receta ¡suscríbete!
Suscríbete y descarga GRATIS el ebook "recetas al estilo La Cocina Sana"
club cocina sana